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【改訂版】新ズボラストレッチの教科書2022年07月13日ズボラストレッチオフィシャルブログ「楽して痩せる」Powered by Ameba･･･動の前と後どちらにズボラストレッチやればよいか?⬇︎A理想は前後、両方です。体育祭のラジオ体操のイメージです。体育祭の前後にやりますよね?準備体操と整理･･･- 11/2-3(土日)8周年記念バス旅行ありがたき!前半2019年11月13日雨宮留菜オフィシャルブログ「ちっちゃいけれど女王様('-')」Powered by Ameba･･･くちゃに弱いみや質問タイムが大好評すぎて(盛り癖)気付いたら最初の目的地に!体育館到着すぐの一枚この後しょっぱなのラジオ体操でひぃひぃ言うとは知る由もな･･･
- ラジオ体操の講習会2017年06月15日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お天気だったね 服を手洗いしてアイロンをかけてピカピカでーす今夜は東京都のラジオ体操の講習会なんですよ墨田区の体育館まで来てるんですよ1年間通うのよ今･･･
- なつをかんじる!・o・!-みゆ-2012年11月29日i☆Risオフィシャルブログ Powered by Ameba寝る前にお布団にくるまりながら体育座りで行うPSPが最高に幸せです。改めまして、こん･･･りお魚釣ったり、肩たたきして１０円もらってガム買ったり、朝のラ･･･
- ラジオ体操!!土居楓奏2025年10月09日つばきファクトリーオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んと家出る前に荷物の確認しないと行けないなと思いました今日は学校でした!!!体育してきましたラジオ体操久しぶりにしたんですけど、自分の感覚がラジオ体操を･･･
- 初めての成績表。2011年07月21日藤原家の毎日家ごはん。･･･r\n\r\n\r\n\r\nはる兄「体育がぜんぶ丸でよかった~!!」っ･･･学校でプールの検定や暗唱大会、ラジオ体操、目白押し。\r\n\r\n･･･
- 3連休大満喫!(風見和香)2025年10月16日私立恵比寿中学オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ト🏃🏻♀️ 1部は文化祭2部は体育祭でした! 全員の生誕衣装を･･･25🤸🏻 ライブの日の朝にラジオ体操するのがルーティーンなので完･･･
- 六年生の時の詩2025年11月25日小沢あきこオフィシャルブログ「あっこの おいでなんしょ」Powered by Ameba･･･に~創立150周年記念式典千代小学校の体育館にこんな掲示をしてくださり6･･･沢あきこ #鉄道系演歌女子 #ラジオ体操 #日本コロムビア #あっこ･･･
- のび~!2022年04月06日小林よしひさオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･さんご存知の通り、よしお兄さんは、日本体育大学の体操部(競技性のない体操･･･してくれていたのが現在、NHKラジオ体操の指導員をしている鈴木大輔君･･･
- 領家中学校体育祭、からの、某小学校不審者対応訓練の見学2025年11月12日おぎのあずさオフィシャルブログ「等身大で、ありのままで」Powered by Ameba･･･計画の改定(案) 今日は、領家中学校の体育祭でした。(ご案内くださりあり･･･います) 開会式からお邪魔し、ラジオ体操、リレー(選抜)、3人4脚(･･･
